
건강식생활지도사란? 현대사회는 빠르게 변화하는 생활환경과 식습관으로 인해 건강에 대한관심이 점점 더 높아지고 있습니다.특히 만성질환, 비만, 고혈압, 당뇨와 같은 생활습관병이 증가하면서'먹는것'이 단순한 즐거움을 넘어 건강을 지키는 중요한 수단으로 인식되고 있지요. 이런 변화 속에서 등장한 자격이 바로 건강식생활지도사입니다. 건강식생활지도사는 이름 그대로 올바른 식생활을 지도하고, 건강한 삶을위한 식단 제안과 조언을 해주는 역할을 합니다.단순히 칼로리만 따지는 것이 아니라, 개인의 건강 상태와 연령,라이프스타일에 맞춘 식단을 제안하고, 나아가 잘못된 식습관을 개선하도록돕는 전문 인력입니다. 어떤 일을 하나요? 건강식생활지도사는 주로 다음과 같은 활동을 할 수 있습니다. 1. 영양 지식 전파 ..